Helena Himmelsbach: Ayurveda-Routinen für jeden Tag - gebunden
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- Finde zurück in deine Balance - mit smarten Routinen: Stress-weg-Techniken, vitalisierende Energiespender, ayurvedische Ernährungstipps und Rezepte, Massageanleitungen, Yoga- und Atemübungen, ein Sattva-Flow für mehr Klarheit und Energie sowie ein Detoxprogramm.
Höhe | 18 mm |
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Anzahl Seiten | 168 |
Autor | Helena Himmelsbach |
Verlag | Gräfe & Unzer |
Erscheinungsjahr | 2024 |
Eigengewicht | 322 g |
ISBN | 9783833892714 |
Sprache | Deutsch |
Medium | gebunden |
Serie | Ganzheitliche Methoden |